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生气是种习惯,不生气也是种习惯  

2013-11-04 08:11:30|  分类: 心语及禅语 |  标签: |举报 |字号 订阅

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生气时如果去想开心的事情,可能就会忘记不开心了。所以开心、不开心都是自己决定的,是自己选择的。没有一个情绪是永恒不变的记住一句话:改变能够改变的(因),接受不能改变的(果)真正明白了这一点,就懂得心平气和地享受生活的每一刻,就可以随时随地找到自己的幸福和快乐。
 

  不管是好的还是坏的,没有一件东西可以永恒不变。当你失败、痛苦的时候,你要告诉自己:这一切都会过去的!当你成功、得意忘形的时候,你也要知道:这一切都会过去的!
 

  生气一是无知,用别人的错误惩罚自己,自己陷入生气的陷阱。二是闹情绪,自己和自己过不去,但是很清醒。
 

  生气,这种情绪,只是因缘巧合的结果,不会是永恒的;谁能够,一辈子,每时每刻都处在,生气这种情绪中呢?

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